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マミーズアップ
オンライン講座について


この一年で社会状況が大きく変化していきました。
様々な活動をしていていく中で改めて、
人との繋がりの大切さを実感しています。
計画を立てても、コロナの影響で
延期や中止にせざるをえないこともしばしば。
皆さんにぜひ知ってほしい情報や学びを、
オンラインでなら発信できる!
ということで、
定期的にオンライン講座を開催しています。

7月のオンライン講座はリクエストにより、
今からでも見逃し配信の申し込みを受け付けます!

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

マミーズアップ
オンライン講座の特長

1 オンラインなので、好きな場所から参加できます

zoomを使って講座を開催するので、PC、スマホ、タブレットのいずれかが繋がればどこからでも参加OK!
会場まで移動する時間も省けるので、忙しいママにはオススメです!

2 途中でお子さんがグズっても安心。見逃し動画を配信します

講座の最中にお子さんが泣き出したり、トイレで席を離れることもあると思います。なんなら途中から全く話を聞けなかったということになるかも。
講座の録画動画を見逃し配信するので、お子さんを寝かしつけてからなど、好きな時間に講座を見ることができます。(期間中なら何度でも見ていただけます)

3 ママが学ぶことで自分を満たし、楽しい子育てに繋がります

楽しく子育てするには、まずはママが自分自身を満たすことが大切だと、マミーズアップは常日頃から考えています
学んだことをアウトプットすることで、それぞれのスキルアップに繋がります

7月の講座

人とは比べない!
「自分に合った食べかた講座」

子育てをしていたら、毎日いろんな悩みが出てきますよね。

個人差はあると思いますが
子育て中のママの食事に関する悩みとして
・栄養バランス
・好き嫌い
・調理の手間
などが挙げられることがあります。
 
そして、行動や性格の悩みとして
・落ち着きがない
・癇癪をおこしやすい
・打たれ弱い
などが挙げられることが多いです。


実は、この悩み
【食べかた】を工夫していくことで
【同時に解決に近づくかもしれない】
ってご存知でしたか?


そこで今回のマミーズオンライン講座は

管理栄養士であり
食べるトレーニングキッズアカデミー・シニアインストラクターの加藤みほさんを講師にお招きして


人とは比べない
自分に合った食べかた講座


を開催します。

栄養バランスより大切にしたい食べかたのバランスをお伝えします。
 
夏休み、お子さんと過ごす時間が長くなるからこそ、親子で「食べかた」がもつ可能性を活かしてみませんか?


【講座内容】
■食べものや、食べ方がどう体に関係してくるか?

■必要なチカラがわかる、5つのチカラチェック

■症状別に簡単なオススメ食材

■夏休みに子どもと作れる簡単なおかずorおやつのレシピ紹介

■質疑応答タイム    


    

過去の講座参加者の声

我が子が偏食気味なことや、集団生活の中で落ち着きがないことが気になり、何か対策がないかと悩んでいた時に食べかたの相談をさせてもらいました。普段の行動や傾向から我が子に足りていない食材が分かることを初めて知り、少しずつ実践することで落ち着いて過ごす機会が増えてきて驚いています。
栄養バランスを気にするあまり、良くないと思われる食材を除去したいと思うことがストレスでした。講座に参加して「自分に必要な食材で補う」という食べかたを知ることで排除する方に執着しなくなりました。ストレスなく食事を楽しめるようになり、毎日の献立を考えるのが楽しみになりました。
栄養バランスを気にするあまり、良くないと思われる食材を除去したいと思うことがストレスでした。講座に参加して「自分に必要な食材で補う」という食べかたを知ることで排除する方に執着しなくなりました。ストレスなく食事を楽しめるようになり、毎日の献立を考えるのが楽しみになりました。

講座参加申し込み

日時:2021年7月18日(日) 10:00〜11:30
オンライン開催(zoomを使って開催します)
※見逃し配信あり(見逃し配信は1時間程度に編集してご覧いただけます)
参加料:500円

お知らせ

2021/4/3
4月の講座のチケット販売を開始しました
2021/4/3
講座についてのブログをアップしました
2021/7/8
7月の講座のチケット販売を開始しました
2021/4/3
講座についてのブログをアップしました