おいしいものを作って
楽しく食べながら
冬も腸活&育菌

冬休み、年末年始にも大活躍の中華麹を作ります。
ちょっと入れるだけで本格的なお味になって添加物なし。
おもてなしにもぴったりです。
腸内細菌の講座はいつもと違う角度からアプローチします

■講座の詳細
中華麹ワークショップ
&腸内細菌のおはなし

講師：杉本あやな ikukincare

時間：10:45-12:00

参加費：2500yen

持ち物：エプロン、お手ふきタオル
中華麹を入れる容器（200ml程）
筆記用具

注意：アレルギーがある方はご連絡ください。エビが入りますが、抜いても美味しく作れます。

願いを叶える人続出！
ビジョンボード作り
ワークショップを開催！

スマホと無料アプリで、簡単におしゃれなビジョンボードを作ります。

作る前の「自分と向き合う時間」をしっかり取った人ほど、掲げた夢が叶う確率がかなり高い人気のワークショップです♪

講師：坂本景依子

日時：12/18(木) 10:45〜12:00

場所：京都市交流促進•まちづくりプラザ（多目的室）

参加費：800円
（ワークシート等材料費含む）

持ち物：フル充電したスマホ、筆記用具

※可能であれば、スマホアプリ「Canva」をインストールしておいてください

2025年もあと少し！

今年の写真整理をしながら、新年を迎える準備をしましょう！

作りかけのアルバムを作るのもOK!
ご希望の方には、2026年のカレンダー作りもしていただけます
ぜひアルバムカフェ活用してくださいね！

講師:藤田まい

日時:2025年12月18日（木）
まちづくりプラザ多目的室にて
10:45〜12:00

持ち物:
【自由に写真整理アルバムカフェ】
・写真
・作りたいアルバム台紙（ある方）

【カレンダー作り】
・写真　ひと月２枚づつぐらい
多くても大丈夫です！

費用
【自由に写真整理アルバムカフェ】
1000円

【カレンダー作り】
1500円

1人ではなかなか手がつけにくい写真整理！この機会にぜひ一年の思い出を振り返りましょう！